陈皮是晒干的橘子皮，具有独有的香气和丰富的养分价值。连年来，越来越多的东说念主驱动用陈皮泡水饮用，不仅滋味幽香，还对身段有多方面的益处。

当先，陈皮有助于促进消化。它含有丰富的蒸发油和膳食纤维，能刺激胃液分泌，匡助食品更好地消化接管，缓解腹胀、食欲懊恼等问题。

其次，上海芦秋网络科技工作室陈皮具有理气健脾的作用。中医以为， 北京盛伟达科技有限公司陈皮性温味辛， 十堰曙华工贸有限公司大略真贵脾胃气滞，改善因饮食不妥引起的不适。

第三，瑞昌招聘网-瑞昌英才网-瑞昌人才网陈皮还能润肺止咳。其因素有助于拔除肺部痰湿，关于咳嗽、痰多等症状有一定的缓解恶果。

第四，陈皮富含维生素C和抗氧化物资，有助于增强免疫力，减速软弱。

终末，陈皮泡水还有助于改善语气。它能清洁口腔，减少口臭问题。

总之，陈皮泡水是一种简便又健康的饮品瑞昌招聘网-瑞昌英才网-瑞昌人才网，相宜遍及饮用。但需持重，陈皮性温，体质偏热者应适量饮用，幸免上火。